- حذف روش سرخ کردن و استفاده از روشهای بخارپز، آب پز و یا تفت دادن (ترجیحاً غذاها به صورت بخارپز، آب پز یا کبابی باشند).
اگر اشتهایی برای خوردن غذا ندارید از شیر برای درست کردن انواع پودینگ ،شیربرنج و اسموتی خانگی استفاده کنید. ماست یونانی بخورید، ماست یونانی دو برابر ماست معمولی پروتئین دارد. اگر انواع میوه را با ماست یونانی میل کنید یک وعده غذای کامل نوش جان کردهاید.
سرو: سوپ را سرو کرده و با جعفری خرد شده تزیین کنید. در صورت تمایل، گوشت را خرد کرده و کنار سوپ میل کنید.
اضافه کردن پای مرغ: پای مرغ، زردچوبه، نمک و فلفل را به پیاز تفت داده اضافه کرده و کمی تفت دهید.
این جایگزینها تازهترین این دسرها را با یک طعم خوشمزه و منحصر به فرد ایجاد میکنند.
طعم لذیذ و جذاب: پنکیک با طعم شیرین و دلپذیر خود مخاطبان زیادی را جذب میکند. انواع تزیینات و مواد اضافی میتوانند به طعم آن تنوع بدهند.
مینی پنکیک آلمانی یک ورژن کوچکتر از این شیرینی معمولی است که به عنوان وعده صبحانه یا تنقلات میتوانید مصرف کنید. این این شیرینیها را با آرد، شکر، تخممرغ، شیر و تخممرغ تهیه کرده و در مقداری کوچکتر از نوع معمولی آن پخته میشوند.
بدیهی است با توجه به اهمیت نقش تغذیه در طول شیمی طرز تهیه سوپ مریض درمانی رعایت یک رژیم غذایی سالم بعد از آن نیز الزامی است. در واقع، برخی از درمانهای سرطان در افرادی که تغذیه مناسبی دارند و کالری و پروتئین کافی دریافت میکنند، بهتر عمل میکنند. به این دلیل مصرف موادغذایی زیر اکیدا توصیه میشود:
وانیل: چند قطره وانیل به مواد پنکیک اضافه کنید تا به این شیرینی طعم و عطر ویژهای بدهد.
مقالات رژیم غذایی بیماران مبتلا به سرطان
- وجود حداقل یک نوع منبع پروتئینی در وعده صبحانه الزم است.
پنکیک موزی شکلاتی معمولاً با عسل و تکههایی از موز تزیین میشود تا ظاهری جذاب و خوشمزه داشته باشد. طرز تهیه پنکیک موزی شکلاتی را می توانید کامل بیاموزید.
پنکیک ساده یکی از محبوبترین نسخههای این شیرینی است و بسیار آسان به تهیه میآید. برای تهیه آن، آرد، شکر، تخممرغ، شیر و روغن را با هم مخلوط کرده و در تابه سرخ کنید.
در صورتی که تمایل داشتید می توانید طرز تهیه مینی پنکیک آلمانی را از اینجا بیاموزید.